死精症是导致男性不育的主要病症，这种病症出现会给男性造成很大的危害，导致这种病症的出现有很多种，那么我们平时要怎么预防呢？一起来了解一下。
1、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时检查诊治。
2、重视婚前的体检：早期发现异常，可以避免婚后的痛苦，结婚以后经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合，互相理解，这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免。
3、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎，性传播疾病等。
4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车，泡热水澡，穿紧身裤等。
5、如果经常接触放射性物质，高温及毒物，一定要严格按照规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意如果近期想要孩子，好能够脱离此类工作半年后在生育。
6、避免接触邻苯二甲酸酯：生活中比较常见的指甲油、头发喷雾剂、塑料玩具等，都含有一种叫邻苯二甲酸酯的化学物质。长期接触会导致精子死亡。
7、改变不良的习惯：戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响男性性欲，另外还要避免接触生活当中的有毒物品。如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天在穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
8、远离汽车尾气：汽车尾气中二恶英对人体的内分泌具有很强的干扰作用。可导致男性睾丸形态发生改变和精子死亡。
通过以上对如何预防死精症的介绍，相信大家都了解到男性预防死精症主要从生活方面多家重视。佛山名仕医院男科专家提醒您如果已经出现死精症的病症，应积极就医，配合医生的治疗，以免受到更严重的危害。