男性怎样有效的预防膀胱炎呢?男性膀胱炎是大家比较熟悉的一种疾病。膀胱是男性十分重要的器官之一。这种疾病通常是因为男性一些不良习惯和尿路细菌感染所致。对于这任何疾病男性朋友都不可忽视，避免疾病出现更多的并发症，所以预防疾病是重要关键，在平常生活当中应该多注意个人卫生和健康的生活环境，那么男性怎样有效的预防膀胱炎呢，下面有请男科专家为大家讲解一下吧。

　　男性怎样有效的预防膀胱炎呢

　　一、多喝水、少憋尿：

　　多排尿有助避免膀胱炎，人们每天摄入的水都是有需求的，每当感到尿意的时候不要憋着，应该及时的排出。而每次排尿都尽量把尿液排干净，尿液是可以起到冲刷尿道的作用的，这是非常重要的。

　　二、不要紧身的衣物：

　　比如牛仔裤，紧身的衣服。过紧的衣服容易造成细菌进入尿道，从而引发炎症，进而诱发膀胱炎。

　　三、有一个健康的性生活：

　　注意性生活中讲究卫生，因为性生活可以让尿道口受到摩擦，细菌就容易入侵发生感染，好是在性生活之后排尿以达到清洗尿道的目的，与此同时在性生活之前，建议好是洗一下澡，保持干净卫生。

　　四、注意自己的个人卫生：

　　注意个人清洁卫生的重要性想必不用多说，内裤是直接与生殖器官接触的物品，所以要经常换洗，避免内裤上留有细菌导致膀胱炎的发生。另外，内裤的选择也是需要多加注意的，比如穿棉质的内裤，避免合成纤维制品，否则会妨碍空气的流畅来促进细菌的生长。

　　温馨提示：以上就是关于在男性朋友如何避免膀胱炎的所有需要注意的地方，希望所有朋友能够在日常生活中做好预防措施，如果发现自己患上了膀胱炎也要及时的去医院进行医治，避免病情加重，还是希望各位患者能够早日康复，拥有一个健康的身体。